Helping The others Realize The Advantages Of Honestidad en pareja
Helping The others Realize The Advantages Of Honestidad en pareja
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Aparecen conductas de sumisión y la idealización hacia la otra parte se instala como pauta, convirtiendo a la otra persona en el centro de todo.
Tal vez los demás necesitan espacio para superar sus propias dificultades. Es ordinary necesitar un tiempo separados, incluso en relaciones cercanas. Esto no siempre significa que alguien quiera irse.
La dependencia emocional suele presentar varias fases que se repiten y reiteran de forma cíclica y persistente.
En el entorno social también aparece de distintos modos la dependencia emocional. Puede darse en personas con una necesidad exacerbada de reconocimiento o aceptación, ya sea en el entorno laboral o en el círculo de amistades y conocidos.
Tener una pareja emocionalmente dependiente puede ser agotador. Quieres estar ahí para tu pareja y ofrecerle apoyo, pero no hay mucho que puedas hacer.
En terapia, también puedes trabajar para resolver otros problemas que a menudo se relacionan con la dependencia emocional debido a:
Otros de los neurotransmisores que se activan en la etapa de enamoramiento son la norepinefrina y la feniletilamina. La norepinefrina es un estimulante que genera esos pensamientos recurrentes sobre la persona amada y es responsable de los trastornos del sueño que se producen por la etapa de enamoramiento, por ejemplo que no se pueda dormir pensando en alguien.
Si esa persona no se abre a conversar sobre el dolor que te causa, e incluso te hace sentir más culpable a ti por cómo te sientes, es necesario que revises qué está sucediendo y si tiene conductas nocivas.
3. Respeto Mutuo en las Diferencias El amor verdadero respeta y celebra las diferencias. Por ejemplo, si a uno le encanta la música clásica y al otro el rock, en lugar de intentar cambiar los gustos del otro, buscan maneras de compartir y apreciar sus diferencias. Este respeto por las individualidades de cada uno fortalece la relación.
Casos en los que para que aquello no acabe, uno se va adaptando a lo que el otro quiere o desea, y con ello se va perdiendo a sí mismo, alejándose de here su esencia, de lo que le gusta, de lo que desea, y poco a poco uno deja de brillar y se convierte en otra persona con la que no se identifica para nada.
Por ello no deberíamos pensar en el amor como un sentimiento si no como una acción consciente. El enamoramiento y el verdadero amor son estados muy diferentes, y es el segundo el que puede proporcionarnos la felicidad a largo plazo.
Tienen una excesiva necesidad de agradar los demás y sienten grandes preocupaciones sobre la impresión que han podido generar en otros.
La codependencia ocurre cuando descuidas tus propias necesidades por cuidar de las necesidades de un ser querido.
La sorpresa, la intriga, el desconcierto… De pronto damos con alguien que nos atrae por muchos más aspectos que la mera apariencia. Hay una conexión temprana que rompe todos los patrones que hasta el momento habíamos vivido. Esa complicidad casi inmediata nos atrae y nos inquieta.